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지체 장애, 운동으로 해소

장애인종합복지관, 성인프로그램 인원 모집

성남시장애인종합복지관은 성인지체장애인을 위한 탁구, 요가, 배드민턴 등 운동프로그램을 마련하고 충원시까지 이용자를 모집하고 있다.

성인 지체 장애인을 대상으로 한 이번 프로그램은 모두 무료로 성남시 거주 만 18세 이상 지체장애인이면서 의사소통, 신변처리, 기본적인 일상생활 등 집단활동에 큰 무리가 없으면 가능하다.

탁구교실과 배드민턴 교실은 모두 6명을 선발하며 기본 훈련과 자세, 경기방법을 전문 강사로부터 배워, 호흡, 순환계 기능 강화 등의 효과를 얻을 수 있을 뿐 아니라 친선대회를 개최나 대회에 참가하게 되는데 매주 화, 목요일에 열린다.

또한 요가교실은 체조와 명상을 통한 심신의 이완과 집중력 강화, 스트레칭 및 근력강화와 자세교정 등을 배우며 이를 통해 원활한 혈액순환과 다이어트 효과 증대 등을 기대할 수 있다.