수정구보건소 ‘일요건강 음악줄넘기 교실’ > 경기뉴스

수정구보건소 ‘일요건강 음악줄넘기 교실’

성남시 수정구보건소는 평소 운동실천이 어려운 지역 주민들을 위해 ‘일요건강 음악줄넘기교실’을 마련, 7일부터 오는 11일까지 무료참가 희망자 40명을 접수하고 있다.

줄넘기 교실은 오는 13일부터 7월 16일까지 매주 일요일 오전 7~8시 희망대공원 야외음악광장에서 운영될 예정인데 강습은 최광복 음악줄넘기 전문강사가 맡았다.

줄넘기 교실 내용을 살펴보면, 양발 모아 뛰기, 번갈아 뛰기, 뒤들어 모아뛰기 등 기초 줄넘기 기술과 함께 2인 함께 뛰기, 2인 맞서서 뛰기, 2인 번갈아 뛰기 등 짝줄넘기, 그리고 긴줄 함께 뛰기, 8자 마라톤, 긴줄 손 가위바위보 등의 긴줄넘기 등 다양한 음악 줄넘기 기술을 습득할 수 있다.

보건소 관계자는 “이번 줄넘기교실은 음악과 함께 즐겁고 쉬운 줄넘기를 지도해 온 가족이 함께 지속적인 건강생활을 실천하는 프로그램이 될 것”이라고 말했다.

10세 이상부터 50세 이하의 지역주민은 누구나 참가신청 할 수 있으며, 접수 시에는 수정구보건소 영양상담실(☎729-3859)에 직접 방문해 신청서를 제출해야 한다.