‘초등학교 어린이 아침밥 먹기 영양교육’ 실시 > 경기뉴스

성남시 수정구보건소는 어린이들의 올바른 식습관을 위해 지난 6월 29일부터 오는 7월 13일까지 단대초등학교 등 10개 초등학교 학생 1천995명을 대상으로 ‘초등학교 어린이 아침밥 먹기 영양교육’을 실시하고 있다.

이번 교육에는 수정구보건소의 정선희 영양사가 강사로 출연, 각 학교 교실에서 ▲ 아침밥 꼭 먹기 실천 교육을 비롯한 ▲균형있는 영양섭취의 중요성 ▲올바른 식습관 및 식사예절 ▲비만과 적정 운동교육 및 건강생활 실천 정보 교육 등을 실시하며 보다 효과적인 교육을 위해‘영양정보 및 아침밥 먹기’실천 내용 파일과 비만예방 리플릿을 배부하고 있다.

보건소 관계자는 “어린이들 중에는 불규칙한 식사와 편식, 과다한 간식 섭취가 만연돼 있는 경우가 있어 비만 및 소아성인병 발생이 우려된다”며 “특히 아침밥을 잘 챙겨먹어야 두뇌에 공급되어야할 필수 영양소가 공급돼 학습효과가 높아지고, 간식으로 인한 불필요한 열량(칼로리) 축적을 피해 비만을 예방할 수 있다”고 설명했다.