중원구보건소, ‘당뇨 뷔페’교실 참여하세요~ > 경기뉴스

성남시 중원구보건소는‘당뇨 뷔페 교실’을 무료로 운영키로 하고 오는 14일까지 당뇨환자와 그 가족 등 참가희망자 50명을 선착순 모집·접수하고 있다.

중원구보건소 건강증진팀이 운영하는 이번 당뇨뷔페 교실은 오는 18일 오후 12시부터 2시까지 분당차병원 지하 2층 대강당에서 운영된다.

이번 교실에서는 ▲당뇨환자 개인별 체중에 따른 식단표 작성 ▲당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 알기 ▲ 단위별 식품의 종류와 양 비교 ▲영양사 지도하에 개인별 칼로리 처방에 따른 음식메뉴 선택 실습 및 당뇨식단 시식회 등의 프로그램이 진행된다.

보건소 관계자는 “당뇨병은 예방이 가장 중요하지만, 이미 당뇨병을 앓고 있는 사람들에겐 여러 가지 중증의 합병증 등을 사전 방지를 위한 자가 관리 생활습관이 무엇보다 중요하다”며 “이번 당뇨뷔페 교실에서는 참가자들이 자신들의 식사 메뉴를 직접 선택하고 시식하면서 개인별 영양지도를 받을 수 있도록 운영할 계획이어서 당뇨병 환자들에게 실질적인 교육이 될 것”이라고 말했다.

참여 희망에 대한 기타 자세한 사항은 성남시 중원구보건소 건강증진팀(☎729-3912, 3920)으로 문의하면 된다. <사진자료>