화를 누그러뜨리는 명약 웃음 > 한줄뉴스

화를 누그러뜨리는 명약 웃음

『웃기 때문에 행복해요』웃음치료 특강 실시

상대원3동 주민센터(동장 장봉수)에서는 2011년 10월 4일(화), 10시30분부터 11시 40분까지 70분 동안 김호성(국제행복웃음치료센터 소장)강사가 동네사람들의 꽉 막힌 웃음보를 확 열어준 웃음치료 특강을 실시하였다.

이번 특강에는 상대원3동 내 경로당 어르신, 공공근로, 주민자치위원, 단체원, 주민 등 평소 웃고 싶은 100여명을 대상으로 웃음을 통한 스트레스 해소방법, 웃음훈련을 통한 마음과 몸의 치유효과에 대하여 직접 체험하였다. 특히, 70분 동안 시종일관 웃음바다가 되어 참가자 모두가 체력이 동이 나는 웃지 못할 상황이 벌어지기도 했다.

이승구 주민자치위원장은 “이렇게 많이 웃어보기는 처음인 것 같다. 앞으로 웃는 일상이 되길 기원하며, 못 오신 분 들을 위해 수시로 마련했으면 좋겠다” 고 했다.

장봉수 동장은 “화를 누그러뜨리는 명약 ,웃음치료 특강이 어르신, 동네사람들의 스트레스 해소는 물론 생활의 활력을 주기에 충분하다고 판단하여, 수시로 웃음을 제공하겠다” 고 말했다.